beenergized

Mein online Übungsprogramm für einen schmerzfreien Rücken

Jetzt informieren unter Tel. +49 6507 499 0240

Höhere Leistungsfähigkeit, bessere Konzentration, mehr Energie:

In wenigen Minuten pro Tag

mit Ihrem persönlichen Programm für Ihren Rücken und den gesamten Körper!

Das ist bee

Eine software-gestützte Anleitung zu aktivem Training des Muskel-Skelett-Systems am Arbeitsplatz

Ihr individuelles Übungsprogramm

Mit geringem
Zeitaufwand

In den Arbeitsalltag integriert und unauffällig

Übungen, Wiederholungen und Zeitabstände sind dank Bedarfsanalyse personalisiert.

Mit nur wenigen Minuten über den Tag verteilt tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes.

Integrieren Sie Bewegung in Ihren Alltag, ob im Büro oder unterwegs mit einfachen Übungen für zwischendurch.

Wer braucht bee?

Wissenschaftlich erwiesen: Sitzen macht uns krank


Sitzen Sie täglich mehrere Stunden? Leiden Sie unter Verspannungen im Nackenbereich? Fühlen sich Ihre Beine nach einem langen Arbeitstag oft schwer an?

Können Sie sich beim ständigen Blick auf den Bildschirm schlecht konzentrieren?

bee hilft Ihnen bei diesen und anderen Beschwerden die durch häufiges Sitzen verursacht werden und verhindert, dass Überlastungen überhaupt entstehen.

bee wurde von einem Expertenteam aus Ärzten, Physiotherapeuten und Osteopathen speziell für Menschen mit sitzenden Tätigkeiten entwickelt. Es eignet sich besonders für den Büroalltag.

Und so geht´s!

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Registrieren und Fragebogen ausfüllen
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Gleich loslegen mit Ihrem persönlichen Programm
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Gesund und schmerzfrei das Leben genießen

Durch eine Bedarfsanalyse ermittelt bee Ihr Sitzverhalten, Ihre Beschwerden und Ziele. Daraufhin wird Ihr Programm erstellt.

Videos unterstützen Sie bei Ihren Übungen und dank Erinnerungsfunktion bleiben Sie aktiv.

Tun Sie sich und Ihrer Gesundheit etwas Gutes und fühlen Sie sich einfach besser.